„Legyen méltoság a lépésedben, dallam a kezedben és szeretet a szívedben”

A Hawai’i Hula Tánc egy csodálatos mozgásforma, mely segít a kiegyensúlyozott lélek és a harmonikus mozgás kialakításában. A hula ősi ereje előhívja szellemi és érzelmi energiáinkat, miközben fejleszti a fizikai képességeket és a mozgáskoordinációt. Célunk, hogy mindenkit hozzásegítsünk a testben és lélekben is erős, egyben gyengédségre és érzelmeinek kifejezésére képes ember megszületéséhez miközben megismertetjük a Hawai’i szigetek kulturális értékeivel és polinéz világszemléletével.

hawaii fitness, fitness, hawaii, hula táncóra, hawaii hula táncóra, táncóra

BISZTRAY JÚLIA

A hawai’i hula tánccal akkor ismerkedtem meg, amikor 2010-2011-ig a Hawai’i szigeteken éltem. Az az ősi erő, az a természet- és emberközeliség, amit a hulában megláttam, mélyen megérintett. Ez után számos hula mestertől tanultam Európa különböző országaiban és Hawai’i-on, többek között a Ka Aha Hula O Halauaola hula tánc világkonferencián. Közülük kiemelném Loea Kawaikapuokalani Hewett, Hokulani de Rego, Mark Keali’i Ho’omalu és Malgosia Szokalska nevét. Számomra a hula egy csodálatos eszköz, mely segíti belső érzelmeink kifejezését, magunk megértését, és kapcsolódást a világhoz miközben segíti a testi és lelki feszültségek oldását, a harmonikus mozgás kialakulását. Ezt igazából csak átélni lehet.

A hula tánc mellett 2015-ben megszereztem a csoportos fitness instruktor képesítést, és hamarosan kifejlesztettem saját edzésformámat, a Hawahi’i Fitness-t. Fontosnak tartom, hogy a hawai’i kultúra megismerése és koreográfiák tanulása mellett a helyes testkultúra kialakulásában is segítsek. Lételemem a folyamatos fejlődés és tanulás, így most a TF Humánkineziológia szakán igyekszem elmélyíteni szakmai tudásomat.

hawaii fitness, fitness, hawaii, hula táncóra, hawaii hula táncóra, táncóra

SZABÓ NIKOLETT

2009-ben ismerkedtem meg először a Hawai’i hulával egy fúziós workshop keretében, de nem tudtam nyugodni és muszáj volt megismernem a tánc eredeti gyökereit. Akkor még a hastánc volt a nagy szerelem, de a polinéz világ egyszerű szépsége, és természettel való kapcsolata egy újfajta tánc minőséget mutatott számomra. Számos más táncokat is kipróbáltam és folyamatosan keresem az új impulzusokat. Úgy gondolom minél több hatás ér minket a tánc és az élet egyéb területein annál gazdagabb lesz az eszköz tárunk, ami pontosabban fejezheti valódi énünket. A hawaii tánc tanított meg először arra, hogy nem elég csak ismerni a lépéseket, követni a ritmust megtanulni a mozdulatokat, megélni érzéseinket, hanem amikor táncolunk egyszerre kapcsolódhatunk múlthoz és jelenhez, tartozni egy közösséghez anélkül hogy elveszítenénk önmagunkat. Azóta számos Hawai’i kumu óráin volt szerencsém részt venni (Marlene Hokulani DeRego, Kealiʻi Reichel, Mark Kealiʻi Hoʻomalu,).

Mivel rájöttem hogy igazán a tánccal szeretnék foglalkozni, kellett még valamit ami még magasabb szintre emelheti. Beiratkoztam számos edzőképzésre (2014-től), elsősorban a mozgás harmóniája, funkcionalitása, és értelme érdekelt, nem volt elég számomra a hagyomány a megszokás, hanem tudni akartam hogy a legegészségesebb, leghatékonyabb, ami néha ellentmond a táncos szabad szárnyalású énemnek.    A hawaii tánc mellett még hastáncot és tahiti táncokat oktatok, személyi edzőként és csoportos (Trx, Jóga, Gerinctréning, Pre- és postnatális torna) óraadóként dolgozom.

Hawai’i hangulatot varázsolunk minden alkalomra!

Ismerd meg, hogy milyen a Hawai’i hula tánc!

Nézd meg aktuális híreinket, programjainkat!

Tedd meg az első lépést,
táncolj velünk!